Miércoles, 22 Octubre 2014 16:13

El Centro Deportivo OK especialista en reducción de perímetro abdominal

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El refranero popular, también conocido como refranero español, es un compendio de sabiduría a modo de frases cortas que los españoles están muy orgullosos de compartir, y para ejemplo  aquel que dice  “Que dos tetas tiran más que dos carretas”. Y vaya si es cierto, ya que mi mujer LOLA, tras varias semanas insistiéndome en que le acompañase al gimnasio, ha terminado lográndolo, aunque cierto y verdad, que personalmente soy más de caminar o trotar varios kilómetros por la ciudad, unas veces acompañado e ir disfrutando del paisaje. Pero en honor a la verdad, tengo que decir que SARA DOMÍNGUEZ DE LA ROSA, recepcionista del CENTRO DEPORTIVO OK, que está ubicado como todos mis lectores conocen junto al Estadio Colombino, con su amabilidad y profesionalidad, me convenció que el concepto “gimnasio” ha cambiado mucho con los años, y que en la actualidad más que un lugar en el que ponerse en forma, se ha convertido en una forma de vida para muchos.  Y créanme  que me convencieron tanto Sara como  mi mujer, ya que personalmente pensaba que me iba a resultar aburrido, y nada más lejos de la realidad, pues es tal la oferta que ofrecen que de hartazgo nada. Pues la verdad, que existen multitud de variables dentro de las instalaciones, pude comprobar como hacían actividades en grupo, o clases dirigidas de lo más movidas donde combinaban el baile con movimientos de boxeo, pero también aulas más tranquilas para practicar pilates, o quien preferían tonificar y fortalecer  los músculos o hacer unos largos de piscina. Como ven existen ejercicios de lo más variopintos y adecuado para cada edad. Pero sobre todo, observé que había muchísimas personas que estaban siguiendo un sistema revolucionario para reducir perímetro abdominal, que según me trasmitía JUAN GIL FERNÁNDEZ, director del citado centro, son los únicos especialistas en esta técnica, donde puedes perder dos tallas en poco tiempo. Pero quizás, lo que más me llamó la atención es que el concepto que yo tenía del gimnasio ha cambiado mucho, además de ser un lugar donde uno iba sólo a quemar calorías, ha pasado a ser un centro social, vamos una especie de club donde reunirse, con los amigos para pasar un buen rato, hacer relaciones, tomar un refresco en la cafetería y, sobre todo, para sentirse mejor con tu cuerpo. Por tanto, mis queridos lectores, si tenéis dudas de apuntaros al gimnasio os recomiendo que probéis, que de seguro os engancharéis al deporte, que es igual a salud. Eso sí, antes de iniciarse es recomendable un chequeo médico y hacer una planificación adecuada a cada persona.

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